冬季气温骤降，空气也变得越来越干燥。每天忙碌于工作和生活的你，是否常常忽略了对身体水分的补充？
冬季补水，你真的补对了吗？
《中国居民平衡膳食宝塔（2022）》建议，成年人每日饮水量应在1500~1700毫升之间，因为水是维持人体循环系统正常运作的关键。同时，电解质对于保持身体各项机能同样至关重要，它不仅有助于维持肌肉的正常功能，还能促进肌肉和大脑之间的信息交流。
运动过程中，你的身体出汗时，失去的仅仅是水分，还有电解质。而在寒冷的冬季，由于空气干燥和北方室内暖气的影响，人体更容易流失电解质。因此，仅仅依靠补充水分并不能完全满足身体的补水需求。 
美乐家电解质固体饮料中特别添加了四种电解质（钠、钾、钙、镁）以及维生素C、E、B2、B12等营养成分。这些成分不仅能够帮助你及时补充流失的水分和电解质，还能提供额外的营养支持。每份饮料的热量仅相当于约1/3苹果的热量，甜橙口味，清新爽口。
多种场景，随时补充能量
除了运动后需要补充电解质，日常生活中也可以饮用。感到困倦或疲惫时，来一杯能够帮助提升活力表现；感冒不适时，来一杯帮助补充因出汗而流失的电解质。
在这个干燥的冬季，不要让身体长时间处于缺水状态。选择美乐家电速®电解质固体饮料，精准补充，快速为身体回能，助你重焕活力，迎接新的挑战！
冬季补水，你真的补对了吗？
《中国居民平衡膳食宝塔（2022）》建议，成年人每日饮水量应在1500~1700毫升之间，因为水是维持人体循环系统正常运作的关键。同时，电解质对于保持身体各项机能同样至关重要，它不仅有助于维持肌肉的正常功能，还能促进肌肉和大脑之间的信息交流。
运动过程中，你的身体出汗时，失去的仅仅是水分，还有电解质。而在寒冷的冬季，由于空气干燥和北方室内暖气的影响，人体更容易流失电解质。因此，仅仅依靠补充水分并不能完全满足身体的补水需求。
美乐家电速电解质固体饮料—甜橙味
四大电解质+维生素：贴心呵护 美乐家电解质固体饮料中特别添加了四种电解质（钠、钾、钙、镁）以及维生素C、E、B2、B12等营养成分。这些成分不仅能够帮助你及时补充流失的水分和电解质，还能提供额外的营养支持。每份饮料的热量仅相当于约1/3苹果的热量，甜橙口味，清新爽口。
多种场景，随时补充能量
除了运动后需要补充电解质，日常生活中也可以饮用。感到困倦或疲惫时，来一杯能够帮助提升活力表现；感冒不适时，来一杯帮助补充因出汗而流失的电解质。
在这个干燥的冬季，不要让身体长时间处于缺水状态。选择美乐家电速®电解质固体饮料，精准补充，快速为身体回能，助你重焕活力，迎接新的挑战！
